• Déroulement de nos séances

  • Séance de psychothérapie à Bordeaux

    Comment se déroulent nos séances?

     
    Notre première séance est mon sens la plus importante, car c'est une prise de contact durant laquelle nous allons faire connaissance et échanger autour de votre histoire.
     
    Durant ce moment d'écoute active, je serai amenée à vous poser des questions afin de comprendre les éléments qui composent votre vécu.
     
    Puis nous déterminerons ensemble quel est l'objectif que vous souhaitez atteindre.
     
    Cet entretien permet également de répondre aux questions que vous pourriez avoir quant à l'hypnose ericksonienne et les outils de thérapies brèves que j'utilise. Car j'ai plusieurs cordes à mon arc. En effet ma pratique s'inscrit dans une approche dynamique et ludique, respectueuse de votre personne.
     
    Lors de nos prochaines séances, nous serons amenés à nous déplacer, faire des exercices debout, des mises en situation, utiliser des cartes et des objets symboliques et des outils comme l'hypnose et la PNL.
     
    Enfin, nos séances sont enregistrées pour un usage professionnel et un suivi optimal. Je vous remettrai un formulaire de consentement à signer lors de notre première rencontre.

    Durée de nos séances

     

    Parce que j'ai à cœur de personnaliser et d'adapter chacun de mes accompagnements, la durée d'une séance peut varier, de 45 minutes à 1 heure 30.

     

    L'hypnose et la thérapie brève sont des approches orientées solutions. C'est à dire qu'elles permettent d'intégrer de nouveaux processus internes rapidement. Les séances sont donc peu nombreuses.

    Toutefois, chacun étant unique, le temps nécessaire à l'atteinte de l'objectif peut varier d'une personne à l'autre.

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    33000 Bordeaux
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